そばかすができる原因

そばかすはができる人と、できない人がいます。そして、そばかすができる時期は様々です。大人になってからできる人と、子供の頃にできる人がいます。 では、その原因とはなんなのかを説明します。子供の頃にできるそばかすのほとんどは、遺伝が原因となっています。そして、子供の頃にできたそばかすは、 歳を重ねると薄くなったり消えたりすることがあります。大人になってからできるそばかすは、外的要因や悪い生活習慣によるものです。紫外線を受けることによって、 メラニン色素が多量に作られます。それが排出されずに溜まってしまうことによって、色素沈着を起こしそばかすになるのです。 また、ダイエットや偏った食事によって、ビタミン類が不足し、そばかすができてしまいます。そして、疲労やストレスの蓄積、睡眠不足が原因となり そがかすができるのです。したがって、そばかすを予防するには、生活習慣を見直して紫外線予防をすることが大切です。

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